Linaseemned
Netokaal 500g

Linaseemned on väga head kiudaine allikad. Nad sisaldavad rikkalikult kaltsiumit kaaliumit, magneesiumit, tsinki, rauda ja väärtuslikke, asendamatuid oomega-3 rasvhappeid.  Seemneid saab kasutada küpsetistes sidujana kanamuna asemel. Seemneid leotades saab kõhusõbraliku geeli.

KOOSTISOSAD:
Linaseemned – mahetoodang

Ei sisalda lisa- ega säilitusaineid.

Toiteväärtus 100g:
Energia: 2217,52kJ/530 kcal
Rasvad  –  43,5 g
millest küllastunud rasvhapped – 4 g
oomega-3 rasvahapped – 22,8 g                                                                                                                                                                                                                                                                 Valgud –  21,1 g                                                                                                                                                                                                                                                                                  Kiudained – 10 g
Süsivesikud  –  2.4 g
millest suhkrud – 1.4 g
Sool – 109,6 mg
Kaalium – 813 mg/40,65*
Magneesium – 392 mg/104,5*
Kaltsium – 255 mg/31,86*
Raud – 5,7 mg/40,71*
Tsink – 4,3 mg/43*
*%päevasest võrdluskogusest (%NRV Nutritional Reference Value)

KASUTAMINE: 
Sobib kasutamiseks jogurtis, putrudes, küpsetistes, smuutides, müslisegudes, salatis.
Rasvhapete paremaks omastamiseks on soovitatav seemned vahetult enne kasutamist jahvatada.
Terveid seemneid võib hoida toatemperatuuril, jahvatatuna säilib jahu külmikus, kinnises purgis nädalajagu. 

​Parim enne: vt pakendilt
Partii nr: vt pakendilt
                                                                                                                                                                                                                                                                                     
Päritolumaa: Hiina
Pakendaja: Foodin Alasinkatu 1-3 Jyväskylä
Maaletooja: Loodusravi Kliinik OÜ, Tähe t 85-3, 50107, Tartu