Teadagi on eestlaste keskmine eluiga kasvamas ning sellega seoses eeldatakse tihtipeale, et pikeneb ka tervelt elatud aastate arv. 2019. aastal avaldatud Statistikaameti andmete kohaselt elavad Eesti mehed tervena 52,8 ja naised 55,6 eluaastat, kuid veel aasta tagasi näitas arvutus meestele ligi kaks ja naistele üle kolme aasta pikemat eluiga tervena. Tervelt elatud aastate näitaja Eestis langenud kümne aasta tagusele tasemele. Kui varasemalt oleme saanud väita, et Eesti elanike oodatav eluiga ja tervelt elatud aastad on kasvutrendis, siis nüüd tuleb nentida, et elame küll kauem, aga haigemana.

Elustiil on tervise alus!

Oodatav eluiga ja tervelt elatud aastad sõltuvad paljudest teguritest. Neist olulisemad on ümbritsev keskkond, tervishoiuteenuste kättesaadavus, tööohutus, inimeste elatustase ja terviseteadlikkus. Paljud hädad aga tekivad otseselt meie igapäevasest elustiilist, ehk sellest, kui palju liigume ning milline on meie toidulaud ja stressitase. Kuigi ühiskonnas on palju terviseeksperte ja asjatundjaid, on iga inimene ise kõige täpsemini kursis, kuidas tema keha funktsioneerib. Iga organism on unikaalne ja reageerib erinevatele tervisehädadele isemoodi. Seega vastutavad inimesed ise enda tervise ja selle heaolu eest.

Meie keha peab toime tulema erinevate ärritajatega meie endi harjumuste tulemusena. Kui me ei hoolitse oma seedesüsteemi mikrobioomide rikkuse eest ning toidulaud tekitab kehas liiga happelise keskkonna, mida organism peab tasakaalu hoidmiseks pidevalt kompenseerima, siis pole ime, et ühel hetkel ilmuvad ka tõsisemad tervisehädad, mille krooniliseks muutumise puhul on tänasel päeval pea võimatu terveneda. Seega olgem ise teadlikud. Uurigem, kuidas mõjutavad meie igapäevased harjumused tervist ning kuidas lahendada tervisemured ilma keemiliste ravimiteta.

Seetõttu on ühtemoodi oluline pöörata tähelepanu igapäevasele toidulauale kui ka sellele, kuidas enda tervist kiire elutempo kõrvalt toetada. Üheks võimaluseks on kasutada tervisetooteid, kuid kaasaegsete loodustoodete kasutamine vajab teadmisi ja nõustamist, saavutada maksimaalselt häid tulemusi. Tehes igapäevaselt paremaid toiduvalikuid, liikudes rohkem, kasvatades tervisealast teadlikkust ning kuulates oma keha, loome endale kvaliteetsema elu ja enesetunde. Lühidalt – tee teadlikke otsuseid ja loo endale kvaliteetne elu.

Ökoapteek Eliksiir ja tervis – mis neid seob?

Oleme eestlastele alates 2010. aastast pakkunud parimat valikut looduslikke tervisetooteid. Eliksiir sai alguse kolme eesrindliku arsti ideest, kes peale aastaid patsientide ravimist ja kokkupuuteid ravimitega mõistsid, et tervise eest hoolitsemine algab oluliselt varem, kui arsti kabinetis haiguse tohterdamisega.

Kõige rohkem mõjutavad inimese tervislikku seisundit igapäevased valikud – liikumine, toitumine ja elustiil. Kaasaegne maailm esitab suuri väljakutseid puhta toidu tarbimiseks. Kiire elutempo sunnib meid toidu osas pidevalt järeleandmisi tegema ja info üleküllus teeb valikute tegemise keeruliseks, sest orienteeruma peab sadade erinevate väidete seas.

Oleme Eliksiiris seda meelt, et tervise eest hoolitsedes tuleks eelistada loodusliku ja loomulikku. Kui võtad tervise, organismi ja immuunsüsteemi eest hoolitsemiseks appi tervisetooted, siis tarvita ainult kõige kõrgema kvaliteediga looduslikke tervisetooteid (vitamiine, mineraale, aminohappeid, rasvhappeid ja muid), mille puhtus vastab sinu ootustele ning imenduvus oleks piisavalt hea. Kui tervisetoodete maailmas orienteerumine tundub sulle keeruline, siis Eliksiir annab soovijatele asjatundlikku ja personaalset nõu – võta meie meeskonnaga ühendust.