Tag Archives: vitamiinid
Kuidas olla uuel aastal tervem, energilisem ja õnnelikum?
| On dets.27,2021
Aasta algab tihti suure hurraaga ning antakse uusaasta lubadusi: hakkan tervislikumalt toituma, tegelen regulaarselt tervisespordiga, õpin ära uue võõrkeele, lõpetan suitsetamise ja alkoholi poole ei vaatagi. Kuidas siis hoida jaanuaris üleval meeleolu ja motivatsiooni, mis viiks meid tervislikuma eluviisi juurde?
Loe edasiToitumisnõustaja Jane Maastik: talvise aja kõige olulisemad vitamiinid tervise toetuseks
| On dets.10,2021
Kuigi eluks vajalike toitainete parimaks allikaks on täisväärtuslik toit, aitab siinsetel laiuskraadidel toidulisandite tarbimine immuunsüsteemi tugevana hoidmisele oluliselt kaasa. Eestlastele vajalikke toidulisandeid aitab valida Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse liige Jane Maastik.
Loe edasi7 TOIDULISANDIT MIDA PEAKSID SÜGISEL HEA TERVISE NIMEL TARBIMA
| On sept.09,2021
On tõsiasi, et talveks napib meil energiat, oleme sagedamini haiged ja altid depressioonile. Siiski saad end aidata, et tunda ennast sügis-talvel hästi ja energilisena, kui annad oma kehale vajalikke toitaineid. Siin on seitse kõige olulisemat toidulisandit, mis aitavad suurepäraselt kevadeni vormis ja terve püsida.
Loe edasiVitamiinid väsimuse vastu: kevadine vitamiinipuudus põhjustab väsimust – mida teha?
| On märts09,2021
Vitamiinid väsimuse vastu ehk millised sümptomid näitavad, et sul on kevadine vitamiinipuudus ja kuidas seda leevendada?
Loe edasiLaste vitamiinid: kas ja milliseid vitamiine lapsed vajavad?
| On jaan.27,2021
Laste vitamiini vajadus – mida peaksid teadma laste vitamiinide vajadusest, milliseid vitamiine anda lapsele juurde ning vitamiinide annustamisest.
Loe edasiVäsimus talvel: kuidas saada võitu jõuetusest ja energiapuudusest
| On dets.14,2020
Kui tunned, et jooksed pidevalt “tühjalt ja väsinult”, siis pole sa üksi. Paljud inimesed ütlevad, et neil pole lihtsalt vajalikku energiat, et kõik vajalik saavutada. Millistele vitamiinidele pöörata tähelepanu talvisel ajal, et ületada väsimus ja jõetus? Loe edasi siit.
Loe edasiEliksiir tähistab 10. Sünnipäeva!
| On nov.08,2020
Eliksiir tähistab koos sinuga 10.sünnipäeva ning selle puhul on kogu pood -10% soodsam. Lisaks saad iga ostuga kaasa kingituse!
Loe edasiDEPRESSIOON: kõik mida peaksid teadma selle haiguse kohta
| On nov.03,2020
Depressiooni all kannatavate inimeste arv on tõusnud aina kõrgemaks. Loe lähemalt, mis on depressiooni sümptomid, põhjused ning kuidas leevendada seda looduslikul viisil.
Loe edasiVITAMIINIPUUDUS EHK AVITAMINOOS: SÜMPTOMID, ET SUL ON VITAMIINIDEST PUUDUS
| On okt.27,2020
Avitaminoosi ehk vitamiinipuuduse peamised sümptomid, põhjused ning kuidas seda ravida. Kuidas looduslikul viisil tõsta vitamiinitaset kehas?
Loe edasiD-VITAMIINI PUUDUS: 7 TÕHUSAT NIPPI KUIDAS TÕSTA D-VITAMIINI TASET
| On okt.13,2020
D-vitamiin on sinu kehale vajalik paljude elutähtsate protsesside jaoks ning selle puudus võib viia raskete tervisemuredeni. Loe, kuidas tõsta tõhusalt D-vitamiini taset looduslike vahenditega.
Loe edasi
Jaga seda postitust