Tag Archives: A-vitamiin
Kuidas olla uuel aastal tervem, energilisem ja õnnelikum?
| On dets.27,2021
Aasta algab tihti suure hurraaga ning antakse uusaasta lubadusi: hakkan tervislikumalt toituma, tegelen regulaarselt tervisespordiga, õpin ära uue võõrkeele, lõpetan suitsetamise ja alkoholi poole ei vaatagi. Kuidas siis hoida jaanuaris üleval meeleolu ja motivatsiooni, mis viiks meid tervislikuma eluviisi juurde?
Loe edasiToitumisnõustaja Jane Maastik: talvise aja kõige olulisemad vitamiinid tervise toetuseks
| On dets.10,2021
Kuigi eluks vajalike toitainete parimaks allikaks on täisväärtuslik toit, aitab siinsetel laiuskraadidel toidulisandite tarbimine immuunsüsteemi tugevana hoidmisele oluliselt kaasa. Eestlastele vajalikke toidulisandeid aitab valida Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse liige Jane Maastik.
Loe edasiLeevendus kuivale nahale: vitamiinid ja toitained, mida talvel vajad
| On dets.06,2021
Talvine nahahooldus võib olla keeruline ja väljakutset nõudev, eriti kui elad muutliku kliimaga asukohas nagu Eesti, kus tuuled on kuivad ja karmid. Hiljutised uuringud on aga näidanud, et terve nahk saab tegelikult alguse seestpoolt. Kas oled kunagi mõelnud, kuidas Sinu toitumine võib nahka mõjutada?
Loe edasi3 VITAMIINI, MIS SUURENDAVAD NAHA KAITSEVÕIMET JA HOIAVAD SEDA NOORUSLIKUNA
| On juuli07,2021
Naha tervise toetamine läbi õigete toitainete on üks olulisemaid meetodeid, mis kaitseb nahka UV-kiirguse eest, vältides päikesepõletusi ja lõpuks ka nahavähki.
Loe edasiLaste vitamiinid: kas ja milliseid vitamiine lapsed vajavad?
| On jaan.27,2021
Laste vitamiini vajadus – mida peaksid teadma laste vitamiinide vajadusest, milliseid vitamiine anda lapsele juurde ning vitamiinide annustamisest.
Loe edasiVäsimus talvel: kuidas saada võitu jõuetusest ja energiapuudusest
| On dets.14,2020
Kui tunned, et jooksed pidevalt “tühjalt ja väsinult”, siis pole sa üksi. Paljud inimesed ütlevad, et neil pole lihtsalt vajalikku energiat, et kõik vajalik saavutada. Millistele vitamiinidele pöörata tähelepanu talvisel ajal, et ületada väsimus ja jõetus? Loe edasi siit.
Loe edasiPAU D’ARCO: SIPELGAPUU EELISED TERVISELE JA KASUTAMINE
| On nov.30,2020
Pau D’Arco ekstraktil on tervisele palju kasulikke omadusi. Mida sisaldab Pau D’Arco, millised on Pau D’Arco eelised tervisele ja kuidas seda sipelgapuu koort kasutada? Loe lähemalt.
Loe edasiEliksiir tähistab 10. Sünnipäeva!
| On nov.08,2020
Eliksiir tähistab koos sinuga 10.sünnipäeva ning selle puhul on kogu pood -10% soodsam. Lisaks saad iga ostuga kaasa kingituse!
Loe edasiDEPRESSIOON: kõik mida peaksid teadma selle haiguse kohta
| On nov.03,2020
Depressiooni all kannatavate inimeste arv on tõusnud aina kõrgemaks. Loe lähemalt, mis on depressiooni sümptomid, põhjused ning kuidas leevendada seda looduslikul viisil.
Loe edasiVITAMIINIPUUDUS EHK AVITAMINOOS: SÜMPTOMID, ET SUL ON VITAMIINIDEST PUUDUS
| On okt.27,2020
Avitaminoosi ehk vitamiinipuuduse peamised sümptomid, põhjused ning kuidas seda ravida. Kuidas looduslikul viisil tõsta vitamiinitaset kehas?
Loe edasi
Jaga seda postitust