Lina on üks iidsemaid kultuurtaimi, mida kasvatati juba iidses Egiptuses. Linaseemneid on toiduks kasutatud juba vähemalt 5000 aastat.
Linaseemned on suurepärased oomega-3 rasvhapete ning kiudainete allikad. Need sisaldavad ka kaltsiumit, kaaliumit, magneesiumi, tsinki ja rauda.