Category Archives: Uni
D-vitamiin toetab vaimset tervist: D-vitamiini seos depressiooni, ärevuse ja stressiga
| On märts22,2021
D-vitamiini ja depressiooni seos – d-vitamiinipuudus võib põhjustada meeleoluhäireid, depressiooni ja nõrgenud immuunsust. Loe, kuidas leevendada depressiooni sümptomeid.
Loe edasiHEA UNE SALADUSED: UNEHÄIRED JA KUIDAS MAGADA PAREMINI
| On nov.17,2020
Unehäired rikuvad elukvaliteeti. Mis põhjustab unehäireid, kuidas magada paremini, mis soodustab head und ning millega saad tõsta unekvaliteeti? Loe lähemalt.
Loe edasiELIKSIIRI TASUTA WEBINAR “HEA UNE SALADUSED” KENE VERNIKUGA
| On nov.12,2020
Tasuta webinaril Kene Vernikuga räägime kuidas parandada enda unekvaliteeti ja magada paremini. Üritus toimub 19.11.2020 kell 19.00. Pane ennast kirja!
Loe edasi
Jaga seda postitust