Category Archives: Ülekaalulisus
Uuring kinnitab, et kaalutõusu põhjuseks on liigne söömine, mitte vähene treenimine
| On märts31,2020
Alljärgnevast artiklist ei tuleks järeldada, et kaasaegsel linnakodanikul poleks vaja trenni teha. Artiklis viidatud uuringus tuuakse välja üldise rasvumisepideemia põhjused – arenenud
Loe edasiKehatüübid ja metabolism
| 18. 06. 2019
Igale kehatüübile leidub sobiv toitumisviis! Me kõik oleme erinevad, nii meie välimus kui ka keha funktsioneerimine. Vaatamegi milliseid kehatüüpe eristatakse ja milliseid
Loe edasiUue aasta eesmärkide püstitamine ja miks see alati ei pruugi õnnestuda
| On jaan.02,2019
Pole paremat aega oma tervisele keskendumiseks, kui uue aasta algus. Mitmes mõttes on aastavahetus hea aeg mil eesmärkide püstitamine ja oma elus
Loe edasi
Jaga seda postitust