Category Archives: Vananemine
Mälu ja ajutöö parandamine: looduslikud vahendid, mis toetavad sinu ajutegevust
| On mai17,2021Meie keha toitained mängivad rolli aju tervises: aju normaalse verevoolu tagamisel ja kognitiivse funktsiooni parandamisel. Kui aju ei ole korralikult toidetud, võib tekkida kognitiivne langus, mille tagajärjeks on mälukaotus, ajuudu, mäluprobleemid ja lühiajalise mälu funktsiooni kahjustamine. Kui meie kehas ja ajus on puudu vitamiinidest, mis nende tööd mõjutavad, peaksid just toidulisandid mängu tulema.
Loe edasiKuidas peatada naha vananemist ja kortsude teket looduslike vahenditega?
| On apr.30,2021Nahk kaotab vananedes elastsuse, kuna kollageeni tootmine aeglustub. Seda protsessi võivad süvendada mitmesugused tegurid, sealhulgas päikese käes viibimine, reostus ja teatud elustiili harjumused.
Loe edasiKollageeni puudus: märgid, et sinu kehas on liiga vähe kollageeni
| On mai27,2020Kollageen on muutunud viimasel ajal üha populaarsemaks. Lisaks naistele armastavad seda tarbida ka mehed ning otseloomulikult ka trennisõbrad, sest see mõjub hästi liigestele ja aitab kehal taastuda peale treeningut.
Loe edasi5 viisi, kuidas C-vitamiin aitab hoida Sinu tervist
| On apr.22,2020C-vitamiin on võimas antioksüdant, mis aitab keha naturaalset kaitsevõimet tugevdada (1). Antioksüdandid on kehas vajalikud, et reguleerida vabade radikaalide – molekul, mis
Loe edasi
Jaga seda postitust