Category Archives: Toidulisandid
Magneesium: mida peaksid teadma sellest elutähtsast mineraalist?
| On aug.26,2020
Mitmete uuringute andmetel kannatab ligi 80- 90% inimestest magneesiumipuuduse käes. Normaalse toitumise korral on magneesiumipuudus enamasti harv nähtus, kuid igapäevases toidus ei pruugi olla piisavas koguses magneesiumi ning ka kraanivesi on töödeldud ja ei sisalda alati piisavas koguses mineraalaineid.
Loe edasiRauavaegus ja rauavaegusaneemia – nende erinevus ning leevendus
| On aug.19,2020
Rauavaegusaneemia on rauapuuduse tõttu tekkiv aneemia ehk olukord, kus inimese organismis on vähem punavereliblesid või kui hemoglobiini sisaldus punaverelibledes on normaalsest vähem. Mis vahe aga on rauavaegusel ja rauavaegusaneemial?
Loe edasiMaca – energiaallikas iidsetest aegadest
| On aug.06,2020
Maca on siiani üks maailma kõige võimsamad väetoite, mida on kasutatud aastatuhandeid Andide põliselanike poolt toidu ja ravimina. Maca toimib nii meeste kui naiste hormonaalsüsteemi tasakaalustajana ja erinevate näärmete töö reguleerijana.
Loe edasiRetseptid korras seedimise heaks
| On aug.05,2020
Korrapäratu seedimine võib rikkuda sinu elukvaliteeti. Tegelikult mõjutab seedimine ka palju rohkemat kui lihtsalt ebamugav tunne kõhus. Kui seedimisprotsess on häiritud, siis mõjutab see kogu organismi.
Loe edasiKlorella ja spirulina erinevused: kumba eelistada?
| On aug.04,2020
Erinevad vetikad sisaldavad rohkelt inimesele kergesti omastatavaid kasulikke ühendeid ja tänapäeval on need ka globaalses kaubanduses kergesti kättesaadavad. Klorella ja spirulina vetikad on ühed populaarseimad väetoidud, mida kasutatakse tervise parandamiseks ja elujõu tõstmiseks.
Loe edasiNipid, kuidas muuta spirulina maitset paremaks
| On aug.03,2020
Kuna päris paljude inimeste jaoks on spirulina maitse ebameeldiv ja harjumatu, siis soovitatakse teda tarbida toiduainetega, mis varjutavad omapärase maitse. Loe lähemalt, millised toiduained ja retseptid aitavad sul muuta spirulina tarbimise meeldivamaks ja nauditavamaks.
Loe edasiChaga ehk igavese tervise ja nooruse eliksiir
| On juuli31,2020
Muna, kana, lõhe, marjad, brokoli, lehtkapsas ja pähklid on iga dieeditaja menüüs tavaliselt olemas. Küll aga on hulk teisigi toite, mille menüüsse lisamine aitab kaasa kaalulangetusele ja muudab selle palju nauditavamaks ning lihtsamaks. Saa tuttavaks väetoitudega!
Loe edasiDr.OHHIRA® terviseloengud: Kuidas olla terve? Loomulikult!
| On juuli30,2020
Üks Eliksiiri populaarsemaid brände Dr.OHHIRA® alustab augustis üle-eestilise loengutesarjaga: Kuidas olla terve? Loomulikult! Loengutesari käsitleb tervisehoidu inimese kui energeetilise olendi seisukohast ning füüsilise tervise suhtest emotsioonide, tunnete ja sisemiste pingetega.
Loe edasi4 suvist retsepti väetoitudega
| On juuli27,2020
Suvi on ideaalne aeg, et katsetada uusi retsepte, mis viivad keele alla ja valmivad kiirelt. Selleks, et püsida külmal ajal terve ja tugev, tasub suvel laadida ennast väekate toitudega.
Loe edasi5 põhjust, miks peaksid iga päev tarbima väetoite
| On juuni09,2020
Väetoidud on toidud või toiduained, mis sisaldavad rikkalikult vitamiine, mineraalaineid, antioksüdante, kõrgkvaliteetset rasva, valku, probiootilisi baktereid ja muud kasulikku. Neil on tugev kultuuriajalooline taust ning eriti kõrge toiteväärtus, mille tõttu on nad ka tervist parandavate omadustega
Loe edasi
Jaga seda postitust