Category Archives: Mineraalid
TSINK: KÕIK MIDA SA PEAKSID TEADMA TSINGIST
| On jaan.20,2021
Tsink on oluline toitaine, millel on sinu kehas palju elutähtsaid rolle. Kuna meie keha ei tooda loomulikul viisil ise tsinki, siis peab selle hankima toidu või toidulisandite kaudu.
Teeme selgeks – mida peaksid tsingi kohta teadma? Mis on selle võimsa toitaine funktsioonid, kasu tervisele, annustamise soovitused ja võimalikud kõrvaltoimeid? Loe lähemalt artiklist.
Kõrvetised ja refluks: kuidas nelja soola segu leevendab maoprobleeme
| On jaan.12,2021
Kõrvetised ja refluks on peamised maoprobleemid, mis kimbutavad paljusid. Kuidas leevendada kõrvetiste ja refluksi sümptomeid ning millised toidud aitavad ravida seedehäireid?
Loe edasiC-vitamiin: kuidas mittehappeline C-vitamiin hoiab ära seedeprobleeme?
| On jaan.11,2021
Millist C-vitamiini tarbida, et vältida seedeprobleeme ja maohaavandeid? Loe lähemalt mitte-happelise C-vitamiini kasulikkuse kohta.
Loe edasiSELEEN: 7 teaduslikult tõestatud seleeni eelist tervisele
| On jaan.06,2021
Seleen on vajalik mineraal, mis kaitseb sinu keha krooniliste haiguste eest, nagu südamehaigused ja vähk ning toetab ainevahetust. Loe lähemalt seleeni eelistest.
Loe edasiÜlesöömine: tagajärjed, põhjused ja leevendus
| On dets.22,2020
Ülesöömine võib põhjustada erinevaid tervisehäireid. Mis põhjustab ülesöömist, kuidas sellest välja tulla ning mis leevendab ülesöömise sümptomeid?
Loe edasiB-VITAMIINI PUUDUS: millisest B-vitamiinist on su organismis puudus?
| On dets.22,2020
B-vitamiinid toetavad kogu organismi tööd. Millisest B-vitamiinist on sinu organismis puudus? Kuidas tõsta B-vitamiini taset kehas? Loe edasi.
Loe edasiVäsimus talvel: kuidas saada võitu jõuetusest ja energiapuudusest
| On dets.14,2020
Kui tunned, et jooksed pidevalt “tühjalt ja väsinult”, siis pole sa üksi. Paljud inimesed ütlevad, et neil pole lihtsalt vajalikku energiat, et kõik vajalik saavutada. Millistele vitamiinidele pöörata tähelepanu talvisel ajal, et ületada väsimus ja jõetus? Loe edasi siit.
Loe edasiKollageeni lisandid: kas kollageen tõesti toimib?
| On dets.09,2020
Kollageeni toidulisandid: kas need tõesti toimivad? Milliseid kollageenilisandeid tarbida? Loe kollageenipreparaatide kohta lähemalt teaduslikult siin.
Loe edasiChaga seene eelised nahale
| On dets.08,2020
Chaga seen on kasulik tervisele ning nahale, võideldes vananemise, akne, ekseemi ja muude nahahaiguste vastu. Muuhulgas pakub chaga efektiivset päikesekaitset. Loe lähemalt, millised on chaga eelised nahale.
Loe edasiC-VITAMIINI PUUDUS: 15 märki, et sinu kehal on C-vitamiinist puudus
| On dets.04,2020
C-vitamiini puuduse 15 märki ehk kuidas tunda ära, et sinu kehal on C-vitamiinist puudus. Looduslikud vitamiinid Eliksiirist!
Loe edasi
Jaga seda postitust