Category Archives: Looduslikud vitamiinid ja mineraalid
VITAMIINIPUUDUS EHK AVITAMINOOS: SÜMPTOMID, ET SUL ON VITAMIINIDEST PUUDUS
| On okt.27,2020
Avitaminoosi ehk vitamiinipuuduse peamised sümptomid, põhjused ning kuidas seda ravida. Kuidas looduslikul viisil tõsta vitamiinitaset kehas?
Loe edasiD-VITAMIINI PUUDUS: 7 TÕHUSAT NIPPI KUIDAS TÕSTA D-VITAMIINI TASET
| On okt.13,2020
D-vitamiin on sinu kehale vajalik paljude elutähtsate protsesside jaoks ning selle puudus võib viia raskete tervisemuredeni. Loe, kuidas tõsta tõhusalt D-vitamiini taset looduslike vahenditega.
Loe edasiVEGAN TOIDULISANDID: MIDA PEAKSID TARBIMA?
| On okt.06,2020
Milliseid toidulisandeid peaksid veganid tarbima ning kuidas hoida veganina enda immuunsus ja tervis tugev? Vastused leiad siit.
Loe edasiImmuunsuse tugevdamine: milliseid toiduaineid valida?
| On sept.21,2020
Immuunsust saab hoida tugevana tervislikku eluviisi järgides. Milliseid toiduained tarbida ja kuidas hoida oma immuunsüsteem heas korras?
Loe edasiImmuunsüsteem – meie esmane kaitse viiruste ees
| On sept.03,2020
Immuunsust toetavad toiduained ja viisid, kuidas immuunsüsteemi tugevdada
Loe edasiMagneesium: mida peaksid teadma sellest elutähtsast mineraalist?
| On aug.26,2020
Mitmete uuringute andmetel kannatab ligi 80- 90% inimestest magneesiumipuuduse käes. Normaalse toitumise korral on magneesiumipuudus enamasti harv nähtus, kuid igapäevases toidus ei pruugi olla piisavas koguses magneesiumi ning ka kraanivesi on töödeldud ja ei sisalda alati piisavas koguses mineraalaineid.
Loe edasiRauavaegus ja rauavaegusaneemia – nende erinevus ning leevendus
| On aug.19,2020
Rauavaegusaneemia on rauapuuduse tõttu tekkiv aneemia ehk olukord, kus inimese organismis on vähem punavereliblesid või kui hemoglobiini sisaldus punaverelibledes on normaalsest vähem. Mis vahe aga on rauavaegusel ja rauavaegusaneemial?
Loe edasiProbiootikumid: seedimine korda probiootikumidega!
| On juuli26,2020
Seedimine mõjutab kõike – alustades kaalunumbrist ja lõpetades ajutööga. Kui heade ja halbade bakterite tasakaal organismis on paigast ära, mõjutab see kogu sinu heaolu ja tervist. Toida end kasulikke probiootikumidega ja tunned kergelt aastaringselt.
Loe edasi5 viisi, kuidas C-vitamiin aitab hoida Sinu tervist
| On apr.22,2020
C-vitamiin on võimas antioksüdant, mis aitab keha naturaalset kaitsevõimet tugevdada (1). Antioksüdandid on kehas vajalikud, et reguleerida vabade radikaalide – molekul, mis
Loe edasiTervelt elatud aastad ja Eliksiir – mis neid seob?
| On veebr.06,2020
Teadagi on eestlaste keskmine eluiga kasvamas ning sellega seoses eeldatakse tihtipeale, et pikeneb ka tervelt elatud aastate arv. 2019. aastal avaldatud Statistikaameti
Loe edasi
Jaga seda postitust