Category Archives: Energia
Uuring kinnitab, et kaalutõusu põhjuseks on liigne söömine, mitte vähene treenimine
| On märts31,2020
Alljärgnevast artiklist ei tuleks järeldada, et kaasaegsel linnakodanikul poleks vaja trenni teha. Artiklis viidatud uuringus tuuakse välja üldise rasvumisepideemia põhjused – arenenud
Loe edasiMultivitamiinid – miks ja millised?
| On veebr.06,2020
Kas multivitamiinid on universaalne lahendus kõikidele tervisemuredele? On need üldse vajalikud ning mis vahe on looduslikel ja sünteetilistel toidulisanditel? Me proovime pidevalt
Loe edasiKehatüübid ja metabolism
| 18. 06. 2019
Igale kehatüübile leidub sobiv toitumisviis! Me kõik oleme erinevad, nii meie välimus kui ka keha funktsioneerimine. Vaatamegi milliseid kehatüüpe eristatakse ja milliseid
Loe edasiD-vitamin ehk miks me suvel grippi ei põe?
| 05. 11. 2018
Suvi on aeg mil laadida ennast vitamiindega, et püsida terve kogu pika talve ja pimeda aja vältel. Kuid miks me suvel grippi
Loe edasiKevadväsimus kas müüt või murettekitav sümptom?
| 02. 04. 2018
Kevad venib ja venib, päike kord näitab end kelmikalt ja siis peidab end jälle halli tusataeva taha. Meeleolu pole kiita, tahaks magada,
Loe edasiMis on supertoidud (inglise keeles superfoods)?
| 02. 04. 2018
Termini “superfood” kohta on väga erinevaid arvamusi ning tihti peetakse selle ümber käivat saginat vaid turunduslikuks võtteks. Kuigi ei leidu ühtegi kindlat nimekirja supertoitudest, on
Loe edasiAedviljad mahlaks
| 01. 04. 2018
Seda, et aedviljad on tervisele kasulikud, teab iga lapski. Kõige parem on muidugi kasutada orgaaniliselt kasvatatud aedvilju, kuid isegi tavameetodil kasvatatud aedviljade
Loe edasi
Jaga seda postitust